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ENJOY SLOW 慢慢 - weicast.com

ENJOY SLOW 慢慢

Lyra Wang

教育
网站 Apple Podcast

這是一個陪伴你慢慢思考的頻道。適合在睡前或是一個人靜靜思考的時候收聽,希望可以帶給你平靜。 Lyra是這個節目的主持人,她專注於自我發掘的思考,也想和你分享在不同城市裡生活的溫暖小故事。 希望在你一個人需要平靜的時候,可以給你鼓勵給你安心,我們都可以慢慢變得更好。


2020-09-05

ENJOY SLOW 慢慢- 信任自己

信任以各種形式出現在各種人際關係中。 我說信任是一個互動,選擇的過程。 信任影響著關係的親密程度與長久與否。 要怎麼樣在人際關係中建立更健康的信任關係? 推薦閱讀:Daring to Trust: Opening Ourselves to Real Love and Intimacy by David Richo


2020-08-25

ENJOY SLOW 慢慢- 舒壓?處理壓力的來源

這是慢慢的第三集,我們的麥克風終於升級了!試用中的我也有點緊張!

這一集和大家分享生活點滴,還有舒壓心法,對於內容中提到的書籍或心理學家有興趣的朋友,歡迎聊聊分享。


2020-08-14

ENJOY SLOW 慢慢- 旅行的意義

一個月後來到倫敦,搬家遷移和旅行是我過去十年來生命中不可避免的甜蜜和負擔,今天和大家聊聊旅行的意義。


2020-07-14

ENJOY SLOW 慢慢—與困境相處

自我探索的第一集—與困境相處。


2020-07-05

ENJOY SLOW 慢慢 《序》

ENJOY SLOW , Lyra的第一個podcast 。簡短地向你介紹我自己,以及將來慢慢想帶給你的內容。請多指教!