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Prevent 3 minutes heat 避免3分钟热度 - weicast.com

Prevent 3 minutes heat 避免3分钟热度

Zadia Foo

社会&文化
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避免3分钟热度是个播客分享生活与寻找自我清晰的内容。


2020-08-16

#4 - 休息

这次尝试真正休息,当把手机拿掉,然后来个真正休息是什么样的状况呢?


2020-08-03

#3 - 减低后悔感

当我们把自己想象成80岁的老年人时,再看回现在的自己时,会不会后悔现在所做的决定跟事情呢。


2020-07-26

#2 - 刻意练习

这集我分享刻意练习的书内容来自安徳斯 艾利克森,这集也解释了为什么我们需要刻意练习等等的内容。


2020-07-25

#1 - 为啥避免3分钟热度

这集分享开始避免3分钟热度播客的目的,也介绍支持人的背景。