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腦洞大開二人組 聊天聊地聊人生 在此紀錄我們的茶水間閒談


2020-08-26

Chat7-喬事克隆尼-公親不要變事主

人的一生總是要在各種不同的關係間和人相處
濫好人是對人有求必應
而最高招的喬事者會內化成軟實力
在職場以及各種關係間游刃有餘

要怎麼成為喊水會結凍的喬事克隆尼呢?
喬事心法在這集大公開!!


2020-06-26

Chat6-現在的你是過去所創造的 潛談童年陰影

1.奇怪的行為背後的原因
不安全感
沒有信心
控制狂
偏執

2.原生家庭的行為的投射
不自覺被影響的價值觀、待人處事

3.原諒是發自內心的心為,而不是他人的觀感或強迫


















2020-05-14

Chat5-婚姻是墳墓還是新的開始?

1結婚的契機 ,哪來的勇氣

2婚前婚後心情有什麼不同?

3.婚前婚後心情或心態上有什麼差異?

4.要如何隨時調整自己


2020-02-14

Chat4-現代女性在家庭的角色

S1.

1.是個案,也可能是每個人的未來。

2.社會對女性角色的期待。

S2.

經營婚姻如同經商,不是妥協與退讓,而是善用方法。


2020-01-17

Chat3-你的關心是關懷還是自以為是?

S1不恰當的關心方式:

1.上司型的關心。

2.打太極型的關心。

3.火燒屁股型的關心。


S2需要練習的關心基本功:

1.和過去的自己和解。

2.回憶對方做過的好事,不糾結於不好的事。

3.站在對方的立場思考。


2019-12-26

Chat2-如何與最親近的人有效溝通

對親近的人和外人溝通的差異

對外人的溝通因為有目的性,所以願意嘗試各種柔軟圓融的溝通方式 對親近的人因為太過於理所當然,導致溝通的耐性極低無比 溝通大師未必就能跟親近的家人好好溝通 事不關己關己則亂,所以用理解、包容以及站在對方的立場思考顯得格外重要

和親近的人溝通的障礙點

既定的印象、過往的經驗、預設的立場以及更多的期望都會影響你的判斷力 案例分享(與伴侶間的溝通、與家人的溝通常出現的障礙) 學會抽離成為第三者來看待事件,從情緒中跳出、走出、不急於當下解決問題

結 果 論的溝通法

讓子彈飛,給彼此消化的空間和時間,不急於一時得到結果 事緩則圓,不要在當下分出高下,長此以往只會讓關係耗損,產生更大的裂縫,形成負面的循環 你不是在忍受,而是為了達成預期的結果,必須要經歷和等待的過程 先不求對方為自己改變,但求自己願意踏出嘗試溝通的那一步 壞習慣可以讓自己處在溝通窘境的同時,獲得暫時性的紓壓


2019-12-06

Chat1- True Love

Section1

1.什麼是真愛?

2.從 誰先愛上他的 這部片聊起

Section2

1.關於靈魂伴侶這件事

2.要先確定對方是靈魂伴侶才能結婚嗎?

3.一見鍾情才是愛?

4.先擁抱自己 才有能力談真愛