腦洞大開二人組 聊天聊地聊人生 在此紀錄我們的茶水間閒談
人的一生總是要在各種不同的關係間和人相處
濫好人是對人有求必應
而最高招的喬事者會內化成軟實力
在職場以及各種關係間游刃有餘
要怎麼成為喊水會結凍的喬事克隆尼呢?
喬事心法在這集大公開!!
1.奇怪的行為背後的原因
不安全感
沒有信心
控制狂
偏執
2.原生家庭的行為的投射
不自覺被影響的價值觀、待人處事
3.原諒是發自內心的心為,而不是他人的觀感或強迫
S1不恰當的關心方式:
1.上司型的關心。
2.打太極型的關心。
3.火燒屁股型的關心。
S2需要練習的關心基本功:
1.和過去的自己和解。
2.回憶對方做過的好事,不糾結於不好的事。
3.站在對方的立場思考。
對親近的人和外人溝通的差異
對外人的溝通因為有目的性,所以願意嘗試各種柔軟圓融的溝通方式 對親近的人因為太過於理所當然,導致溝通的耐性極低無比 溝通大師未必就能跟親近的家人好好溝通 事不關己關己則亂,所以用理解、包容以及站在對方的立場思考顯得格外重要和親近的人溝通的障礙點
既定的印象、過往的經驗、預設的立場以及更多的期望都會影響你的判斷力 案例分享(與伴侶間的溝通、與家人的溝通常出現的障礙) 學會抽離成為第三者來看待事件,從情緒中跳出、走出、不急於當下解決問題結 果 論的溝通法
讓子彈飛,給彼此消化的空間和時間,不急於一時得到結果 事緩則圓,不要在當下分出高下,長此以往只會讓關係耗損,產生更大的裂縫,形成負面的循環 你不是在忍受,而是為了達成預期的結果,必須要經歷和等待的過程 先不求對方為自己改變,但求自己願意踏出嘗試溝通的那一步 壞習慣可以讓自己處在溝通窘境的同時,獲得暫時性的紓壓Section1
1.什麼是真愛?
2.從 誰先愛上他的 這部片聊起
Section2
1.關於靈魂伴侶這件事
2.要先確定對方是靈魂伴侶才能結婚嗎?
3.一見鍾情才是愛?
4.先擁抱自己 才有能力談真愛